간기능2 알부민, 왜 중요할까? 우리 몸에 주는 7가지 이점 🧬 알부민, 왜 중요할까? 우리 몸에 주는 7가지 이점알부민은 혈액 속에서 가장 풍부한 단백질로, 간에서 생성되어 다양한 생리적 기능을 수행합니다.그 중요성은 간 건강, 면역력, 노화 방지 등 여러 측면에서 나타납니다.오늘은 알부민이 우리 몸에 주는 7가지 이점에 대해 알아보겠습니다!📌 목차체액 균형 유지 및 부종 예방영양소 및 호르몬 운반항산화 작용 및 노화 방지면역력 강화 및 염증 조절간 및 신장 기능 지표약물 운반 및 약효 조절근육 유지 및 피로 회복1. 체액 균형 유지 및 부종 예방알부민은 혈관 내 삼투압을 유지하여 체액이 혈관 밖으로 빠져나가는 것을 방지합니다.이로 인해 부종, 복수, 저혈압 등을 예방할 수 있습니다.알부민 수치가 낮아지면 체액이 조직으로 이동하여 부종이 발생할 수 있습니다... 2025. 6. 5. 양배추즙 효능 총정리: 위 건강부터 해독 효과까지 🥬 양배추즙 효능 총정리: 위 건강부터 해독 효과까지속쓰림이나 소화불량으로 고생하신 적 있으신가요? 요즘 건강식품 중에서 ‘양배추즙’이 다시 주목받고 있습니다.양배추는 예로부터 위장 건강을 위한 천연 치료 식품으로 알려져 있으며, 즙 형태로 섭취하면 흡수력과 활용도가 더욱 높아집니다.오늘은 양배추즙이 왜 현대인의 필수 건강 아이템인지, 주요 효능을 총정리해 소개해드릴게요.📌 목차위 점막 보호 및 위염 완화소화 기능 개선 및 위산 조절간 해독 및 독소 배출 촉진항산화 작용 및 면역력 강화체내 염증 완화 및 장 건강 지원피부 건강 및 피로 회복섭취 방법 및 주의사항1. 위 점막 보호 및 위염 완화양배추즙은 비타민U(메틸메티오닌) 성분이 풍부하여 손상된 위 점막을 보호하고 위염 증상을 완화하는 데 도움을 .. 2025. 5. 21. 이전 1 다음
